Forbedrer melatonin virkelig søvnløshed?

Hvad er melatonin?Melatonin er faktisk et aminhormon, der produceres af kroppens pinealkirtel.Efter 35-års alderen falder kroppens kirtelfunktion, og melatoninsekretionen falder gradvist, hvilket er en af ​​hovedårsagerne til ”søvnløshed i en ældre alder”.Melatonin kan bruges til at hjælpe med at falde i søvn og behandle søvnforstyrrelser.Nyere medicinsk forskning har vist, at melatonin har en regulerende og forbedrende effekt på søvnløshed, aldringslindring, forbedring af immunsystemet, anti-tumor og mange andre menneskelige ubehag og tilstande.

Melatonin

Kan melatonin virkelig forbedre søvnløshed?Ikke hvilken slags søvnløshed,melatoniner nyttig.

Der er mange forskellige årsager til søvnløshed, og kun søvnløshed relateret til døgnrytme (biologisk ur) ubalance vil virke med melatonin.For raske mennesker, der ikke har melatonin-mangel og har svært ved at sove på grund af angst, er den faktiske effekt af melatonin meget “svag”.

Derfor er melatonin kun nyttigt for arbejdere, der arbejder dag- og nattevagter, folk, der har ændret søvnplaner, og folk, der har behov for at blive jetlagget.At forsøge at bruge melatonin til at forlænge den samlede søvntid er også meget ineffektivt.

Udvidet læsning:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. har mange års erfaring med planteudvinding. Det kan tilpasses efter kundernes behov. Det har en kort cyklus og hurtig leveringscyklus. Det har leveret omfattende produkttjenester til mange kunder for at imødekomme deres forskellige behov og sikre kvaliteten af ​​produktlevering.Hande leverer høj kvalitetmelatoninråmateriale.Velkommen til at kontakte os på 18187887160(WhatsApp-nummer).


Indlægstid: 22. september 2022